受付時間 | 10:00〜21:00 |
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定休日 | 年末年始 |
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大阪市西区のメンズ専用パーソナルマシンピラティス UnderSeven（アンダーセブン）
「ピラティスは女性のもの」というイメージはもう古いかもしれません。
欧米では男性アスリートやビジネスパーソンにも広く取り入れられており、日本でも注目が高まっています。
腰痛・首ヘルニアの改善と予防、姿勢の改善、スポーツのパフォーマンス向上 etc...
男性特有の悩みやライフスタイルに寄り添う、ピラティスの魅力をぜひ知ってください。
REASON 選ばれる理由
インストラクターは
国家・国際資格取得者多数
経験豊富な国家・国際資格取得済みのインストラクターが、お客さまの悩みや目標に合ったトレーニングメニューを提供いたします。
カウンセリング力の高さ
体験前はもちろん毎回のレッスン前に体調などをしっかりとカウンセリングいたします。体調の変化はもちろんですが、生活の変化もお伺いし、ボディメンテナンスを行います。
男性マシンピラティス
パーソナルレッスン
当スタジオは男性専用だから、女性の目を気にせずリラックスしてレッスンに集中できます。姿勢や不調の改善、ゴルフなどのスポーツのパフォーマンス向上など幅広く対応可能です。
LESSON パーソナルレッスン
女性の目を気にせず、黙々とトレーニングをして自分の身体に向き合いたい方のために、完全個室のマンツーマンレッスンです。
メニューはお客さまの目的や身体の状態を丁寧にカウンセリング・分析し、一人ひとりに最適なレッスンメニューを構成。
姿勢改善、腰痛や首ヘルニアなどの改善・予防はもちろん、
ピラティスを通して『日常生活の動きが楽になる』『疲れにくくなる』身体の使い方を学びます。
ゴルフなどスポーツのパフォーマンス向上にもつながる、自分史上最高の身体づくりを当スタジオでは目指しています。
「最近疲れやすい」「以前のように身体が動きにくい」と感じている方、まずは体験レッスンで身体の変化を感じてみてください。
PRICE 料金
体験料金
| ボディメイクパーソナル体験75分 ※カウンセリング込 ※姿勢改善のカウンセリングは含まれません | 4,980円 |
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| 姿勢改善パーソナル体験90分 ※カウンセリング込 | 5,900円 |
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メンバー料金
メンバー入会金20,000円(1ヶ月体験最終日、即日入会の場合0円)
| 月2回コース | 19,600円 (9,800円/回) |
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| 月4回コース | 35,200円 (8,800円/回) |
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| 月8回コース | 61,600円 (7,700円/回) |
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INSTRUCTOR インストラクター
EMI
- STOTT PILATES®️認定インストラクター
- Mat&Reformer 取得
Chair・Cadillac・Barrelsコース修了
ISP(特殊障害)コース修了 - Pilates As Conditioning
Mat&Reformerコース修了 - 日本ダイエット健康協会
ダイエット検定1級
プロフェッショナルアドバイザー - 一社 分子整合医学美容食育協会
ファスティングマイスター - 日本野菜ソムリエ協会
ジュニア・アスリートフードマイスター - 加圧インストラクター
- 全米ヨガアライアンス認定RYT200
- 一社 国際ヨガアカデミー協会
シニアヨガインストラクター
EIMY
- FTP MatPilates Advance取得
- 全米ヨガアライアンス認定RYT500
- からだスキャンセルフマッサージ
- 公財 日本水泳連盟
水泳指導１級(基礎水泳指導員)
AYAKA
- Pilates Academy International(PAI)
認定インストラクター - Pilates Academy International (PAI)
シルクサスペンション（空中エクササイズ） - 全米ヨガアライアンス認定RYT200
HARUNA
- FTP MatPilates Basic取得
- BESJ Cadillac・Reformer・Tower取得
- シニアピラティス
- リフレクソロジスト
VOICE お客さまの声
妻の変化を見て、自分もピラティスを始めました！
妻が先にピラティスに通い始め、歩くスピードが速くなったり、姿勢がきれいになっていく様子を間近で見て、自分も興味を持つようになりました。一緒に歩いていても妻のほうが先を行くことが増え、「自分もやってみよう」と思ったのがきっかけです。
実際に通い始めてからは以前よりも腰痛が減ったり、体がとても楽になりました。
マンツーマンの丁寧な指導で、長年の腰痛がほとんどなくなりました！
普段はデスクワーク、週末はゴルフという生活で、長時間座りっぱなしの姿勢やプレー後は腰痛に悩まされ続けていました。
こちらのスタジオではマンツーマンで丁寧に指導してくれるため、自分の身体に合わせたメニューを組んでいただけるので安心して通えます。
通い続けるうちに柔軟性が上がり、体幹が安定してきたことで、長年つらかった腰痛がほとんど気にならなくなりました。ゴルフもより快適に楽しめています。
代表者ごあいさつ
メンズ専用パーソナルピラティススタジオ UnderSeven の代表 船場 恵美です。
当スタジオでは、マシンを使った本格的なピラティスレッスンを通じて、男性特有の姿勢の崩れや肩こり・腰痛の予防、体幹強化をサポートしています。
多くの男性が「正しい身体の使い方」を知ることで、仕事や日常のパフォーマンスが格段に向上します。私たちは、ただ鍛えるだけでなく、再発を防ぎ、長く健康で動ける身体づくりを目指しています。
一人ひとりの目的や体力に合わせた丁寧な指導で、無理なく継続できる環境を整えています。
落ち着いた空間で、自分の身体と向き合う時間をぜひ体験してください。
